GZ-Psycholoog

Als GZ-psycholoog bied ik professionele en persoonlijke ondersteuning bij psychische klachten. Met jarenlange ervaring in de GGZ begeleid ik mensen in hun proces van herstel en groei. Naast mijn werk in een psychologenpraktijk werk ik op vrijdagen in ’t Wheemhuus, waar ik mensen help op een unieke manier: wandelend in de natuur.

Wat doet een GZ-psycholoog?

Een GZ-psycholoog (gezondheidszorgpsycholoog) is gespecialiseerd in het behandelen van psychische en emotionele problemen. Denk hierbij aan klachten zoals angst, depressie, trauma, stress en overbelasting. Als GZ-psycholoog bied ik begeleiding die aansluit bij jouw specifieke behoeften en situatie.

Buitenpsycholoog: Wandelen in de Natuur

Bij mijn werk als Buitenpsycholoog maak ik gebruik van de helende kracht van de natuur. Tijdens wandelingen combineren we gesprekken met de rust en ruimte die de buitenlucht biedt. Deze methode helpt niet alleen om gebeurtenissen beter te verwerken, maar biedt ook nieuwe inzichten en mogelijkheden tot verandering. Wandelend werken we samen aan jouw herstel.

Methoden en Therapieën

Ik maak gebruik van verschillende bewezen therapieën en methodieken, afgestemd op jouw behoeften: (Klik voor meer informatie op de betreffende therapievorm.)

• EMDR: Een effectieve behandelmethode voor trauma en posttraumatische stress. Als gecertificeerd EMDR-practitioner help ik je om traumatische ervaringen achter je te laten.
• ACT (Acceptatie en Commitment Therapie): Gericht op het vergroten van veerkracht en psychologische flexibiliteit, zodat je je kunt richten op wat écht belangrijk is.
• Cognitieve Gedragstherapie (CGT): Leer negatieve gedachten en gedragspatronen herkennen en ombuigen naar positieve veranderingen.
• Inquiry-Based Stress Reduction (IBSR): Een verdieping van CGT waarbij het emotionele en intuïtieve aspect centraal staat.
• Oplossingsgerichte Therapie: Focus op jouw sterke punten en oplossingen voor een positieve verandering in je leven.
• Lichaamsgerichte Traumatherapie (NARM en polyvagaaltherapie): Breng je lichaam en geest in balans bij relationeel en ontwikkelingstrauma.
• PSYCH-K®: Transformeer beperkende overtuigingen en stress eenvoudig en effectief.

Wat kun je verwachten?

Het traject start met een intakegesprek in ’t Wheemhuus. Hier bespreken we jouw klachten en stellen we samen doelen op. De behandeling vindt voornamelijk buiten plaats, waar we wandelend werken aan jouw herstel. Tijdens onze sessies sluit ik aan bij wat jij nodig hebt en wat jouw verhaal mij vertelt.

Voor wie?

Ik werk met volwassenen die bereid zijn actief aan hun herstel te werken. Mijn expertise ligt onder andere bij:

• Traumaverwerking
• Stress en overbelasting
• Angst- en stemmingsklachten
• Eetstoornissen

Voor wie niet?

Ik bied geen behandeling voor:

• AD(H)D of ASS
• Ernstige verslavingen
• Crisisgevoeligheid of suïcidaliteit
• Psychoses
• Complexe persoonlijkheidsstoornissen

Vergoeding en Tarieven

Als GZ-psycholoog worden mijn behandelingen vergoed vanuit de basisverzekering. Hiervoor is een verwijzing van de huisarts nodig. Ik werk contractvrij, wat betekent dat jij en ik samen de regie hebben over de behandeling, zonder inmenging van de zorgverzekeraar. Raadpleeg je zorgverzekeraar over de vergoeding.

Meer Informatie of afspraak maken

• Locaties: Wandelingen vinden meestal plaats in het Echtenerzand, andere locaties in overleg mogelijk.
• Vergoeding en verwijzing: Behandelingen worden vergoed vanuit de basisverzekering met een verwijzing van je huisarts. Controleer de voorwaarden bij je zorgverzekeraar.
• Wachttijden en vakanties: Actuele informatie vind je op www.psymotus.nl.
• Contact: Aanmelden kan via het contactformulier op mijn website, per e-mail info@psymotus.nl of gebruik de knop afspraak maken op deze pagina.

Heb je vragen? Neem gerust contact op!

Monique Thijssen