Wat is massage therapie?
Massage therapie is een lichaamsgerichte therapie die verder gaat dan gewone massage. Het helpt je om bewust stil te staan bij je lichaam en opnieuw voelend contact te maken met jezelf. Door te luisteren naar je innerlijke kompas en te ontdekken wat er in je speelt, kan massage therapie bijdragen aan zowel fysieke als mentale ontspanning en balans.
Voor wie is massage therapie geschikt?
Massagetherapie is er voor iedereen: baby’s, kinderen, volwassenen, ouderen, sporters, jonge moeders, en meer. Het biedt ondersteuning bij uiteenlopende klachten, zoals:
Vermoeidheid en slaapproblemen
Stress en spanningen
Burn-out en bore-out
Onzekerheid
Fysieke overbelasting
Rug-, nek- en schouderpijn
Maag- en darmklachten
Klachten zonder duidelijke medische oorzaak
Dankzij de massages worden gespannen spieren losgemaakt, de doorbloeding verbeterd en afvalstoffen afgevoerd. Dit zorgt niet alleen voor verlichting van klachten, maar helpt ook bij het voorkomen van toekomstige problemen en letsels.
De behandeling
Bij ons kun je kiezen uit verschillende soorten massage therapieën:
Ontspanningsmassage: Voor totale ontspanning en stressvermindering.
Bindweefselmassage: Gericht op het verbeteren van de doorbloeding en het herstellen van bindweefsel.
Cranio Sacraal therapie: Subtiele technieken om spanning en blokkades in het lichaam te verminderen.
Unwinding Release therapie: Helpt het lichaam zichzelf te herstellen door diepe ontspanning.
Zwangerschapsmassage: Speciaal ontwikkeld voor aanstaande moeders, om fysieke en emotionele ondersteuning te bieden.
Tijdens de intake bekijkt de massage therapeut welke therapie het beste past bij jouw klachten en doelen. Vaak wordt een combinatie van verschillende technieken toegepast voor een optimaal resultaat.
Wat kun je verwachten?
Een behandeling bij onze massage therapeut helpt je niet alleen om klachten te verminderen, maar biedt ook ruimte voor herstel en preventie. Door regelmatige sessies kun je jouw algehele welzijn verbeteren en klachten in de toekomst voorkomen.
In het Wheemhuus
In het Wheemhuus kun je hiervoor terecht bij Mibetta Roelofs
